皮膚乾燥時的正確保養方式

過去的錯誤觀念，認為使用保濕產品和潤膚產品會讓皮膚「變懶」而產生更少脂質，這種觀念很久以前就已經確認被認為不正確。

儘管如此，一般人塗抹的乳霜量仍顯不足，讓皮膚乾燥改善情況極為有限，造成肌膚極度乾燥的狀況無法明顯改善。

理想情況下，人體全身都應該使用乳霜或乳液保溼，不過，只要定期在影響最大的皮膚部位進行保濕，那麼保溼的目的就已達到。

要判斷皮膚是否已正確保濕，是否發癢可以作為一種可靠的依據。

乳霜使用量不正確或使用頻率不足時，皮膚尤其容易發癢敏感。

此外，每日使用乳霜的頻率應至少兩次，因為皮膚一次可吸收的脂質有限。

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